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Diverticulite: Dieta, Sintomas, Tratamento, Alimentos a Evitar

Diverticulite: Dieta, Sintomas, Tratamento, Alimentos a Evitar


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Diverticulite: Dieta, Sintomas, Tratamento, Alimentos a Evitar

Diverticulose é uma condição na qual a camada interna do intestino grosso ou do cólon se projeta (hérnia) através da camada muscular externa. Essas 'bolsas' são chamadas divertículos.

Diverticulite é o termo para inflamação e infecção em um ou mais divertículos.

Diz-se que uma pessoa com diverticulose (condição) e talvez diverticulite (inflamação) também doença diverticular.

Sintomas, causas, tratamento e diverticulose

Os divertículos ocorrem em um cólon enfraquecido pela idade quando o aumento da pressão dentro do cólon (geralmente devido à constipação) causa pequenas bolsas de fraqueza em forma de ervilha na parede intestinal.

A chance de desenvolver divertículos aumenta com a idade, de modo que, aos 50 anos, entre 20 e 50% de todas as pessoas terão alguns divertículos, e aos 90 anos praticamente todos terão.

Sintomas

A diverticulose geralmente não apresenta sintomas, portanto a maioria das pessoas não percebe que a possui. No entanto, algumas pessoas experimentam cãibras, espasmos, constipação e dor.

Tratamento

O alívio da constipação, principalmente pelo aumento de fibras na dieta, pode reduzir os problemas associados à diverticulose. Se cãibras, inchaço e constipação são um problema, o médico pode prescrever um curso curto de analgésicos. No entanto, muitos medicamentos fazem com que o cólon esvazie, um efeito colateral indesejável para pessoas com diverticulose.

Sintomas, causas, tratamento e diverticulite

Uma pessoa com diverticulose pode ter diverticulite quando resíduos e bactérias ficam presos em uma bolsa (divertículos).

Esse bloqueio interfere no suprimento de sangue para a área e a infecção ocorre.

O tecido fica inflamado ou infectado e, em casos graves, pode até se romper. Um ataque de diverticulite pode resultar em febre, dor e sensibilidade ao redor do lado esquerdo do abdome inferior.

Sintomas

A infecção e irritação de tecidos próximos no abdômen podem causar espasmos nos músculos abdominais. Cerca de 25% de todos os pacientes com diverticulite terão algum sangramento retal, embora isso raramente se torne grave. A diverticulite tem três vezes mais chances de ocorrer no lado esquerdo do intestino grosso, e os homens têm três vezes mais chances que as mulheres de sofrer de diverticulite.

Tratamento

O tratamento para diverticulite concentra-se em 3 áreas.

  • Limpando a infecção e inflamação com antibióticos.
  • Descansar o cólon com uma dieta líquida mais um analgésico ou uma droga como a propantelina (Pro-Banthine) para controlar espasmos musculares.
  • Prevenir ou minimizar complicações com a dieta adequada.

Ataques agudos ou repetidos com dor intensa ou infecção grave podem ser graves o suficiente para exigir uma internação hospitalar e possivelmente cirurgia.

Recomendações sobre dieta rica em fibras

Dieta rica em fibras para doença diverticular

Esta dieta de diverticulite é uma dieta rica em fibras para gerenciar a diverticulose e reduzir os efeitos da diverticulite. O aumento de fibra (a American Dietetic Association recomenda 20 a 35 gramas por dia, incluindo 6-8 gramas de fibra solúvel) neste plano de dieta para diverticulite produz mais volume nas fezes, reduzindo a pressão no cólon e ajudando na eliminação mais regular e completa de resíduos, impedindo assim a formação de divertículos adicionais.

Aumente gradualmente o consumo de fibra em sua dieta - o aumento rápido da fibra pode resultar em gases, cólicas, inchaço ou diarréia.

Há benefícios de ter diferentes tipos de fibra em uma dieta equilibrada de diverticulite:

  • Ajuda a proteger contra o câncer de cólon e reto.
  • Auxilia na prevenção de doenças cardíacas e vários outros problemas de saúde.
  • Alimentos que contêm fibras também tendem a incluir nutrientes como vitaminas A, C e E, além de selênio, que é útil no combate ao câncer.

Aumentar fluido e fibra

Qualquer pessoa com diverticulite que aumente a ingestão de fibras sob este plano de dieta para diverticulite, deve beber pelo menos 1,5 litros (3 litros) por dia. A fibra insolúvel precisa de líquido para formar fezes que são facilmente passadas.

O conselho médico pode ser tomar diariamente um suplemento de fibra, como Metamucil (para fibras solúveis do psyllium), e usar uma pasta para reduzir o colesterol ou margarina contendo esteróis vegetais. Os suplementos de fibra fornecem cerca de 2 a 3,5 gramas de fibra por colher de sopa, que é misturada com um quarto de litro de água antes de consumir.

As sementes devem ser comidas?

Até recentemente, muitos médicos sugeriam evitar alimentos com pequenas sementes porque acreditava-se que as partículas pudessem se alojar nos divertículos e causar inflamação. No entanto, este é agora um ponto controverso e nenhuma evidência apóia esta recomendação.

As sementes de tomate, abobrinha, pepino, morango e framboesa, bem como sementes de papoula, que fazem parte da dieta da diverticulite, geralmente são consideradas inofensivas.

Diretrizes da dieta para diverticulite

Alimentos para comer

Grãos
  • Pães e grãos (6 a 11 porções diárias)
  • Pão, macarrão, pizzas, panquecas, muffins, bagels, pão pita (use farinha de trigo integral e integral e adicione 2-3 colheres de chá de farelo de trigo não processado ou substitua o farelo de aveia por um terço da farinha de trigo) pão caseiro, muffins e outros produtos de panificação)
  • Cereais integrais, cereais e farelos
  • Trigo sarraceno e farinha de milho moída em pedra
  • pão de centeio
  • Bolachas de trigo integral ou pães crocantes
  • Farinha de aveia, farelo de aveia ou grãos
  • Cevada, seca
  • Germe do trigo
  • Massa integral
  • arroz castanho
Legumes
  • Todos os vegetais, como aspargos, brócolis, couve de Bruxelas, couve, cenoura, verduras (como beterraba, couve, couve, acelga e nabo), feijão verde, pimentão, cebola, ervilha, batata com casca, romaine, neve ervilhas, feijão verde, feijão, favas, espinafre, abóbora, batata doce, nabos.

Coma frutas cruas ou secas e vegetais crus, se possível - cortar, descascar, cozinhar, fazer purê, espremer e processar frutas e vegetais pode reduzir o teor de fibras.

Fruta
  • Todas as frutas, como maçã, damasco, banana, amoras, mirtilos, cerejas, tâmaras, figo, toranja, nectarina, laranja, pêssego, pera, abacaxi, ameixa.
Leite / Laticínios
  • Aumente a fibra em iogurte ou queijo cottage, adicionando frutas frescas, cereais integrais ou farelo.
Carne / Substitutos de Carne
  • Todos os feijões e ervilhas, como aduki, feijão cozido, feijão preto, fava, grão de bico, feijão, lentilha, feijão-de-lima, feijão e ervilha.
  • Manteiga de amendoim lisa e outras manteigas de nozes lisas.
  • Toda a carne (aumente a fibra em pratos de carne, como bolo de carne, caçarolas, adicionando 2-3 colheres de chá de farelo de trigo não processado ou feijão, feijão, feijão-fradinho ou aveia), aves, peixes e ovos
Gorduras e Snacks
  • Pretzels de trigo integral, salgadinhos tortilla de milho ou mistura de trilha feita com frutas secas.
  • Bolos, pães e biscoitos feitos com aveia ou frutas.
  • Molho de feijão

Alimentos a evitar

Quaisquer alimentos difíceis ou difíceis de digerir, como;

  • nozes
  • milho
  • cascas de pipoca
  • sementes de girassol
  • sementes de abóbora
  • sementes de cominho
  • sementes de Sesamo

Alimentos questionáveis

  • alimentos fibrosos como batata doce
  • morangos
  • kiwis
  • framboesas
  • Amora silvestre

Veja também

Esta página não se destina a diagnosticar ou tratar doenças. Consulte um profissional médico se tiver os sintomas listados ou antes de iniciar as diretrizes alimentares sugeridas nesta página.

Por Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)

    Referências
  • Wong, W. D., Wexner, S. D., Lowry, A., Vernava III, A., Burnstein, M., Denstman, F., ... Simmang, C. (2000). Pratique parâmetros para o tratamento da diverticulite sigmóide - documentação de suporte. Doenças do reto do cólon, 43 (3), 290-297. ligação
  • Ambrosetti, P., Robert, J. H., Witzig, J. A., Mirescu, D., Mathey, P., Borst, F., Rohner, A. (1994). Diverticulite aguda do cólon esquerdo: uma análise prospectiva de 226 casos consecutivos. Cirurgia, 115 (5), 546-550. ligação
  • Ferzoco, L.B., Raptopoulos, V., Silen, W. (1998). Diverticulite aguda. New England Journal of Medicine, 338 (21), 1521-1526. ligação

Última revisão: 21 de janeiro de 2018


Assista o vídeo: Diverticulite causas, sintomas e tratamentos. Sua Saúde na Rede (Julho 2022).


Comentários:

  1. Tezcacoatl

    Acho que este é o seu erro.

  2. Wirt

    Tente procurar a resposta para sua pergunta no google.com

  3. Thoma

    Desculpe por interromper você, mas preciso de mais informações.

  4. Jacen

    Concordo, uma ideia útil

  5. Taurr

    Eu acho que você enganou.

  6. Kajikinos

    A resposta importante e devidamente



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