Serviços de entrega de dieta: a lista completa

O guia mais atualizado e abrangente de serviços de entrega de dieta disponíveis.

Abrange a entrega em domicílio de alimentos dietéticos, dietas de alimentos gourmet, coleta e substituição de refeições - nos EUA, Reino Unido e partes da Europa.

Os itens marcados com opções saudáveis ​​estão servindo alimentos frescos ou congelados sem conservantes.

Diet-to-Go

Escolha Saudável

• Entrega todos os EUA.
• Planos de ceto, vegetarianos e equilibrados.
• 1200 ou 1500 calorias

Saiba mais em Site Diet-to-go.

Bistro MD

Escolha Saudável

• Oferece refeições gourmet e aprovadas por médicos em todo o EUA.
• Planos para homens e mulheres.
• Apoio de um médico, nutricionista e preparador físico
• OFERTA: 25% de desconto mais frete grátis.

Saiba mais em Bistro MD.

OBSERVAÇÃO: se você estiver procurando a entrega de refeições do Bistro sem contrato ou assinatura de prazo fixo - vá ver Balance by BistroMD.

Nutrisystem

• Indiscutivelmente o menor preço oferecido dieta disponível.
• A qualidade dos alimentos é menor do que outros planos.
• Planos para mulheres, homens e diabetes.
• Carboidratos com baixo índice glicêmico.
• Perda de peso apoiada em pesquisas.

Veja mais em Nutrisystem

Medifast

• Programa de substituição de refeições.
• Muito acessível.
• Apenas adequado se você estiver muito acima do peso.

Veja mais em Medifast.com

Alternativa de entrega de refeições

Eu amo esta dieta

Entrega de refeições "Faça você mesmo". Este plano informa exatamente o que comprar. Você solicita ou recolhe no supermercado. Utiliza Smart Ones, Lean Cuisine e outras refeições do tipo, além de fornecer acesso a cupons para obtê-los mais baratos.

Nota: Grande parte desses alimentos é rica em sódio e conservantes, escolha sabiamente.

Entrega Regional de Alimentos Dietéticos nos EUA

• Chef pessoal para viagem
  Jantares entregues semanalmente - nos EUA.
• Home Bistro
  Entrega todos EUA. Oferece um grande número de opções - inclusive na seleção de refeições individuais. Planos de refeições para diabéticos.
• 5 quadrados
  Entrega diariamente diariamente NY, CT e sul da Flórida. A dieta é uma abordagem com pouco carboidrato e é personalizada para o consumidor.
• California Chef Services
  4 opções de refeições frescas entregues ao maior Apenas área de LA.
• Coma como os profissionais
  Oferecendo refeições orgânicas frescas e menus de calorias personalizados. Entrega para a área de Chicago.
• A dieta fresca
  Entrega em todo o país. Com base na dieta da zona. Oferece opções premium, vegetarianas e sem glúten.
• Fresco Fit N Fit
  Planos de refeições de 1200 ou 2000 calorias disponíveis. Escolha locais em Georgia e agora entrega em domicílio em todo o sudeste está disponível.
• Fresh ‘N Lean
  Entrega aoEUA continentais. Refeições frescas e saudáveis ​​à base de plantas, com opções para diabéticos e doenças cardíacas.
• Criações Saudáveis ​​do Chef
  Culinária de alimentos integrais orgânicos baseada na Flórida, mas oferece em todo o EUA.
• Conexões Saudáveis
  Planos de 1200 ou 1800 calorias disponíveis. Serve Birmingham, AL só.
• Refeições Saudáveis ​​do Coração
  Planos de refeições saudáveis ​​de 1150 a 1550 calorias. Entregaem todo o país.
• Entrega na zona
  Plano de Dieta da Zona da América do Norte. Entregando 3 refeições e 2 lanches por
  dia durante todo o EUA e Canadá.
• Jenny Direct
  Entrega tudo EUA, vários locais na Austrália e Nova Zelândia.
• Entrega Kosher da dieta
  Entrega Apenas Nova York.
• Cozinha mágica
  Refeições congeladas entregues à sua porta não necessariamente focadas na perda de peso; no entanto, eles têm sites irmãos que oferecem refeições sob medida para problemas de saúde. Entrega todos EUA.
• Refeições metabólicas
  Refeições orgânicas de origem local (entregues à sua porta), projetadas para manter seu metabolismo ativo. Entrega em todo o EUA.
• NutriFit
  Entrega para Área LA. Alimentos com base nas recomendações da AHA e da ADA. Outras opções como Zona, South Beach, Pritikin etc estão disponíveis.
• Nutropia
  Alimentos gourmet (1600-2500 calorias) entregues a Nova york.
• Na comida
  Refeições grátis de conservantes entregues à sua porta. 4 opções para escolher: Perda de peso de homem ou mulher / aptidão de homem ou mulher.
• Refeições da mamãe
  Refeições frescas para quem não sabe cozinhar sozinho. Entrega todos EUA.
• RAWvolution
  As refeições de alimentos crus - com sede em LA e NY - proporcionarão umall USA.
• Seattle Sutton
  Entrega todos os EUA.
• Sunfare
  Zona Vegetariana, Atkins, Fator 5 e outros regimes - entrega ao LA e Phoenix.
• Gourmet Saudável de Susan
• Taste Haven
  Refeições personalizadas de baixa caloria entregues em Long Island, Nova York.
• Oferece vegetarianos, crianças e outras opções saudáveis. Entrega para LA, Orange County e San Diego.
• ZEN Foods
  A Zero Effort Nutrition entrega refeições gourmet controladas por calorias à sua porta no Sul da Califórnia área. Eles oferecem 1 semana grátis com uma inscrição de 31 dias.
• Zona Saudável
  Sul da Califórnia (parte do restaurante Spazio). Zona de dieta para crianças e Zona Vegetariana.
• Zone Manhattan
  Refeições recém entregues para os maiores Nova Iorque e Região, Estados Unidos.
• Good Eats Meal Plans
  Oferece refeições de baixa caloria projetadas por nutricionistas à sua porta nos condados de Nassau e Suffolk, em Long Island, Nova York.

Entrega de refeições no Canadá

• Mercado local fresco
  O Be Fresh Local (anteriormente Licious Living) oferece refeições deliciosas e saudáveis ​​que seguem as diretrizes da dieta da Zona e do Guia Alimentar do Canadá. As refeições são preparadas diariamente e entregues em Canadá.
• Nutrição em Movimento
  o Ontário, Canadá Programa de entrega de dieta baseado no NIM Diet ™, carboidratos saudáveis ​​e gorduras certas. Inclui 3 refeições frescas, 2 lanches e uma sobremesa entregue à sua porta antes das 6h.
• Fuel Foods
  Refeições entregues na hora Toronto.
• Entrega de dieta saudável
  Entrega de 2 refeições e 2 lanches por dia para a área da grande Toronto, Canadá.
• Fit Food
  Muitos planos de refeições diferentes disponíveis. Oferece maior área de Toronto, Canadá.

Serviços de entrega de dieta na Europa e no Reino Unido

Body Chef

Escolha Saudável

• Oferece novos planos de dieta controlada em calorias diretamente à sua porta, duas vezes por semana.
• Dieters no Reino Unido podem escolher entre 8 dietas variadas
• Totalmente personalizável para atender aos seus gostos, necessidades e objetivos.

Mais serviços no Reino Unido e na Europa

• Diet Chef
  1200 ou 1500 cesto de comida entregue por correio em todo o Reino Unido.
• Pacote puro
  Serviço de entrega de dieta gourmet com base no Reino Unido.
• Cetose natural
  Refeições de alta proteína e baixo carboidrato entregues em todo o Reino Unido.
• Kitchendiet
  Oferece refeições a cada 8 dias e oferece aconselhamento por dieta por telefone. França
• Prep Perfect
  Muitas opções de plano de refeições, inclusive para quem deseja perder peso ou para quem não gosta de cozinhar. As refeições são preparadas sob demanda e entregues à sua porta. Entrega em todo o Reino Unido.

Substituição de refeições dietéticas

As dietas de reposição de refeições usam shakes, lanches e sopas como parte de uma dieta controlada por calorias. A maioria deles pode ser entregue em sua casa.

• Medifast
  Facilmente a forma mais popular de dieta substituta de refeição disponível. Um programa combina produtos de substituição de refeições com refeições "regulares" de proteínas e vegetais. Entrega nos EUA.
• HMR Home Delivery
  As clínicas de perda de peso HMR agora oferecem entrega em domicílio e supervisão médica opcional. Entrega todos os EUA.
• Cookies inteligentes para toda a vida
  Utiliza cookies e barras de baixa caloria para substituir todas as refeições, exceto uma.
• Hollywood Cookie Diet
  Biscoitos e sucos especialmente formulados como substitutos de 1 a 2 refeições por dia.
• Instituto Metabólico Internacional
  Shakes, bares, lanches, sopas e algumas entradas disponíveis online.
• LA perda de peso à sua porta
  O melhor de seu programa de perda de peso oferecido em casa, usando seus suplementos e produtos para substituição de refeições. Disponível nos EUA e no Canadá.
• Vida mais leve
  Plano baseado no Reino Unido que oferece shakes para substituição de refeições como parte de seu programa.
• Optifast
  Programa de substituição de refeições medicamente supervisionado.
• Nova dieta de estilo de vida
  Perca até 20 quilos em um mês com a dieta líquida com melhor classificação. Fornecer os shakes, pudins, sopas e bares com melhor sabor e preço mais acessíveis do mercado hoje. Entrega nos EUA.
• Diet Direct
  Perca até 48 libras no plano de 12 semanas. Uma grande variedade de produtos disponíveis. Navios para os EUA e Canadá, bem como para muitos locais internacionais.
• Cookies de dieta do Dr. Seigal

Se você já experimentou algum dos serviços de entrega de refeições dietéticos listados acima, conte-nos o que achou deles nos comentários abaixo.

Por Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)

Referências
• Ello-Martin, J. A., Ledikwe, J. H., Rolls, B. J. (2005). Influência do tamanho da porção alimentar e da densidade energética na ingestão de energia: implicações para o controle de peso. O jornal americano de nutrição clínica, 82 (1), 236S-241S. http://ajcn.nutrition.org/content/82/1/236S.short
• Cheskin, L.J., Mitchell, A.M., Jhaveri, A.D., Mitola, A.H., Davis, L.M., Lewis, R. A., ... Lycan, T.W. (2008). Eficácia das substituições de refeições versus uma dieta alimentar padrão para perda de peso em ensaios clínicos controlados para diabetes tipo 2 A The Diabetes Educator, 34 (1), 118-127. http://tde.sagepub.com/content/34/1/118.short
• Kendall, A., Levitsky, D. A., Strupp, B. J., Lissner, L. (1991). Perda de peso em dieta pobre em gordura: conseqüência da imprecisão no controle da ingestão de alimentos em humanos. O jornal americano de nutrição clínica, 53 (5), 1124-1129. http://ajcn.nutrition.org/content/53/5/1124.short
• Mattes, R. D. (2002). Cereais prontos para consumo, usados ​​como substitutos de refeições, promovem a perda de peso em humanos. Jornal do Colégio Americano de Nutrição, 21 (6), 570-577. http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/07315724.2002.10719257#.VJHdLorF9BA
• Davis, L.M., Coleman, C., Kiel, J., Rampolla, J., Hutchisen, T., Ford, L., ... Hanlon-Mitola, A. (2010). Eficácia de um plano de dieta substituto de refeição comparado a um plano de dieta alimentar após um período de perda e manutenção de peso: um estudo controlado randomizado. Nutr J, 9 (11), 1-10. http://www.biomedcentral.com/content/pdf/1475-2891-9-11.pdf

Última revisão: 6 de abril de 2020